仕事が心から楽しいと思えない。今の働き方、会社に対して不満がある。もっと「自分に向いている仕事」で生きていきたい。そう感じるHSPさんに向けて届けていきます。
仕事でなにを感じたいか（感情）
あなたは仕事を通してなにを感じたいでしょうか？仕事の本質は『人の役に立つことで喜んで頂くことです』あなたはどんなことに喜びを覚えますか？
僕は『悩みが解決した』『楽に生きづらくなってきた』『幸せを感じられるようになってきた』そんな感情になった時に喜びを感じられます。であるならば僕にできることはなんなのか。それは『話すこと』です。『話すこと』を通して『やりたいことが分からない』が解決できたり、『生きづらさ』の根本に気づけたり。その僕の感じたいところから仕事を作ってきました。じゃあ誰に届けるの？それは『HSPさん』です。これも過去『HSP』という気質に気づき、『HSPの自分』と向き合う中で沢山の自分に気づくことができました。『人の目が気になる』『自然が好き』『声の大ききい所、ひとが苦手』『競争、ノルマ文化が合わない』『威圧的な人が苦手』『1人が好き』『落ち着く場所が好き』色々な自分がそこにはいました。そして次の仕事『農業』を選んだのも僕が感じたいものを全て詰め込んだからです。『話すこと』『農業』というのは僕のやりたいことでもあり、感じたいことが沢山詰まっています。あなたの仕事を通して『感じたいこと』はなんですか？
五感を通して見つかる（感性）
僕はパーソナルトレーナー時代空き時間は『神社』『自然』『公園』を散歩をした。これは『やりたい』という感覚よりも『やっていた』の感覚がしっくりくる。ほとんど無意識で勝手に体が動いていた。この『無意識で勝手に』という中に『自分のやりたいこと』『向いていること』があるのだと思います。たまたま僕は『農業』『コーチング』だったのだが皆さんは違うと思います。このやっていたの特徴として『力みがない』『心地よい』『落ち着く』『心拍数が下がる』こんな特徴があります。この中にあなたの本当に味わいたいものがある気がします。自分の『心』が感じることに小さく目を向けてみて下さい。
アタマとココロ
『本当のあなた』はココロにいます。『幸せ』『使命』『感じたいこと』全てあなたのココロは知っています。アタマは恐怖、不安から守るために働きます。『どうしよう』『もしこんなことになったら困るだろう』など未来の不安を沢山作り出します。そうして行動が止まったり、本当の自分の『向いていること』『やりたいこと』の方向性から離れていきます。あなたは今ココロは穏やかでしょうか？本当は『したい』という純粋で透き通っている本音を押さえてしまってはいないでしょうか？この本音をベースに『ココロ』をベースに過ごしているとふとした瞬間に『こっちだ』と『しっくりくる感覚』に出会うことがあります。もうすでにあなたの『ココロ』は知っています。もうそもそもあなたはこの世の中で『やりたいこと』も『向いていること』も決めてきているんですから。ただ忙しい毎日、やりたいと思えないこと、生活のためだけに働いている。そんなあなたに質問です。本当に幸せですか？その問いに即答できないのであれば『ココロ』に目を向けて欲しいです。
まとめ
HSPさんは優しい性格が故に『他人の人生』を生きてしまいやすく『生きづらさ』を抱えてしまう人も少なくないでしょう。もっと世界は優しく愛と調和で包まれていることを知ると『向いている仕事』にも出会うことができます。また一旦目の前のことをやめて『なにもしない時間』を作ってみて下さい。自然に触れて、五感を通してあなたを感じられると『ココロからのメッセージ』を受信できるかもしれません。一度頑張るあなたを手放して『頑張らない自分』『心地よい自分』に出会ってみてはいかがでしょうか？
HSPコーチ｜にし