『やりたいことが分からない』『やりたいことが見つからない』ただ生活のために仕事をしている。仕事は無理するもの、いやでもやらないといけないものと思い込んではいませんか？本当にはひとそれぞれ『やりたいこと』は必ずあります。もっというと『あなたにしかできないもの』が必ずあります。なので『やりたいことが分からない』と諦めないで欲しいです。やりたいことが見つかり、そのあなただけのやりたいことで生きる未来を叶えてほしいです。そうすることで生きている実感が増してきますのでご安心ください。
やりたいことは見つかっていますか？
『やりたいことが分からない』『やりたいことが見つからない』そう感じている方々の多くは日々『やりたい』という感情を無視していることが多いように感じます。どちらかと言うと『すべきこと』『やらないといけないこと』を優先し過ぎています。『やりたいこと』は見つかっていないというよりもあるのにやっていない人が多いです。僕は今現在『話すこと』で起業しています。『話すこと』は日々やっていますよね。その『話すこと』が僕は大好きで、これを誰かの悩みを解決するために使いたいと思ったんです。また僕は大人数の場で話すことは苦手です。そして1対1で本質的な深い話をすることをしていきたいんです。その人の人生と向き合う時間、その人の人生を深く考えること、その人の人生をその人らしく変えていくこと。こんな仕事から今の僕のやりたいことに繋がっています。
やりたいという本音をやってみること
自分の本音を理解していますか？本当はこうしたい、本当はこれをやってみたい。そんな純粋な本音はあなたに『やりたいこと』を教えてくれます。日々生きていると『人に合わせたり』することも多いと思います。そうすると自分はこうしたいのにできないということもあります。でも自分はこうしたいという本音にこそ『あなたの人生』があり『あなたらしさ』があります。ただこの本音が厄介で自分だけでは気づけない場合が多いんです。〇〇しなきゃで世間体や常識を日々アタマで握っているのが人間です。なので本当はこうしたいというものがあってもなかなか見えてこない。ということがあります。
ではどうしたら自分のやりたい（本音）に気づけるのか
誰かと一緒に自分の本音と他人とを分けてもらうこと。そして本当の自分の声に気づくことが大切です。僕もこうしてコーチングで起業する前は半年間徹底して『本当の自分』と向き合い続けてきました。だからこうして今心からやりたいことをやれています。最速最短で見つける、何かの診断を受けるなど手っ取り早い方法を見つけるのではなく時間をかけて徹底的に向き合うことが大切です。ダイエットと一緒です。糖質制限をして2ヶ月間で10キロ痩せるより半年間かけてご飯も食べながらゆっくり10キロ落とす方がリバウンドの確率はかなり減ります。それと一緒ですぐに答えや結果を出そうと焦るとあとで自分が後悔などが残り、何年もやりたいこと探しから抜け出すことができません。
本当の自分に気づく
本当の自分はもういます。探すのではなく思い出す行為なんです。あなたの心はもう知っています。もっと言うと真我は知っています。※真我とは、心の中心。本当のあなたなんです。その真我の声を聞くことが出来る状態にしておくこと。そうすることで選択、決断が自分の中で早くなり、『やりたいことが見つかる』ようになってきます。いわゆる直感が使えるようになります。そのためには『五感』を磨いていくこと、感じることです。僕の経験から伝えると『自然を感じること』、田舎に行ったり、キャンプをしてみたり、ただ情報量が少ないところへただ行くだけでもいいでしょう。ここで大切なのは『情報を入れないこと』スマホをできるだけ使わないでみること。仕事のこと、家族のこと、やるべきことをなるべく考えないこと。これら全てはアタマ（思考）で考え出しているだけで、ほとんどその不安や恐れは現実にならないことの方が多いです。普段いつも使っているアタマを休ませて欲しいんです。そうすると『本当の自分』が見えてきます。
まとめ
『やりたいこと』はもうすでにあなたの中に必ずあります。そしてその『やりたい』という声を聞ける状態を作ることが何よりも大切です。だからこそ一旦たくさんアタマを休ませてほしいんです。そして日々頑張っている自分をまるっきり休む時間を作って欲しいです。
もうあなたは充分頑張ってます。もうすでに頑張ってきています。たくさんそのままの自分を感じてみてください。そして沢山褒めてあげてください。それで充分なんです。最後まで読んで下さりありがとうございます😊